która ma

z tego co mówi mój trener to osoba która trenuje koło roku KK rozwala osobę która trenuje koło 3 lat boksu nie wiem jak to sie ma do ulicy ale cos w tym musi byc Peace

[...] się durne teksty, docinki baaa, jeden z tych frajerów jak zobaczył, że nie byłem w stanie się złamać do pewnego momentu + moment gdy zacząłem się podobać dziewczynie, która mu się podobała to zaczęło się takie nagadywanie, obrabianie dupska, gadanie jej by mnie olała bo "ten konrad uważa się za lepszego bo ćwiczy, wielkie mi co". Teraz ja [...]

Kurva no, zdążysz na luzie, setny raz Ci mówię %-) Sam zobaczysz, że ponad połowa to wyjdzie w formie gorszej, niż Ty masz teraz. Ta koleżanka z którą ostatnio byłeś też będzie? Co ma panna tyłek... %-)

[...] Amandą Nunes a Julianną Peną została ponownie zestawiona i ma się odbyć jeszcze przed końcem roku na gali UFC 269. Organizacja ogłosiła w poniedziałek, że Amanda Nunes, która jest również mistrzynią wagi piórkowej, będzie bronić swojego tytułu w wadze 135 funtów przeciwko Juliannie Penie w dniu 11 grudnia na gali UFC 269, która nie ma [...]

[...] 269. Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC nie dostrzega w Charlesie Oliveirze (31-8 MMA, 19-8 UFC) braku serca i hartu ducha przed ich mistrzowską walką na gali UFC 269, która odbędzie się 11 grudnia w Las Vegas. W przeciwieństwie do niedawnej krytyki ze strony pretendenta Justina Gaethje, Dustin Poirier (28-6 MMA, 20-5 UFC) uważa, że [...]

wzciskanie na paskiej odpusc bo ma stricte sile ci nie zalezy. Chłopie jaka rzeżba, tu trzeba z min 10-15 kg masy.nie skupiaj sie na cwiczeniach które atkauje jaką czesc miesnia, czy którą głowe bardziej tyjko jedzeisz z podastawami przez kilkamiechów. pożądna dieta to podstawa co do treningu to 1.Przysiad/mc na jednym treningu robisz mc na [...]

moge wyrzucic te jajka ale musze gdzies bialko wrzucic z tego jaja, warzyw moge dorzucic tyle nie ma problemu. Powiem tak ja tej diety nie stosuje jeszcze;p to jest przygotowania do nowej "lepszej" redukcji ktora rozpocznie sie od lutego ;p Kazda uwaga sie liczy za co jestem Ci bardzo wdzieczny :) ale rowniez licze na wiecej komentarzy, z ktorych [...]

[...] Czarny pas to nie jest tylko następny stopień "wtajemniczenia" czarny kolor oznacza że jesteś mistrzem, a słowo mistrz zawsze kojarzyło mi sie z osobą starszą która budzi szacunek która cwiczy już od parunastu lat a nie z biedną dziweczynką która nawet nie ma za sobą pierwszej miesiączki i dostałaby baty odemnie chociasz mam żółty [...]

[...] z Półwyspu Iberyjskiego, który wygra tę imprezę. Bohaterem pierwszego etapu wokół Ołomuńca okazał się Kazimierz Stafiej z grupy Mróz. Kielczanin brał udział w uciecze, która uformowała się na 40 km, wygrał dwie lotne premie i jedną górską i zdobył za jednym zamachem dwie koszulki - lidera klasyfikacji punktowej i górskiej. W 12-osobowej [...]

[...] o czym pisałem powyżej. Obok tradycyjnych form peptydu glutaminy i L-glutaminy o różnym mikrorozdrobnieniu, popularnością cieszy się także N-acetyl-L-glutamina, która jest bardziej efektywną formą, szybciej docierającą do mięśnia. Co oprócz korzyści dla sportowca? Jak już wcześniej wspomniałem nie tylko osoby uprawiające sport, mogą [...]

[...] Kolejna próba sięgnięcia po pas UFC wydawała się odległą perspektywą w 2019 roku, ale w styczniu tego roku Teixeira rozpoczął zwycięską serię pięciu wygranych walk, która doprowadziła go do walki wieczoru gali UFC 267, gdzie zmierzy się z Janem Błachowiczem o tytuł w wadze 205 funtów, ponad siedem lat po jego pierwszym pojedynku o pas. [...]

[...] powadzenie treningu z ludzmi. Moze wsyatczy 2 a moze 4 jak przyjda tłumy :-P Oczywiscie mozna by zrobić tez swoj trening po treningu z klubowiczami ale szczerze nie wiadomo która to bedzie godzina, zanim wszyscy sie zbierzemy itd to potrwa i stąd moze zabraknąc czasu na wspólną posiadówe na mieście, bo część osób bedzie czekać jeszcze droga. [...]

Burkhardt: nie zawiodę Legii Maciej Rowiński: Witamy w Warszawie, mieście rozrywek i uciech... Marcin Burkhardt: Nie, nie! Wiem, że dziennikarze zrobili ze mnie hulakę i alkoholika, ale to wszystko kłamstwa. Obiecuję, że stolica mnie nie popsuje. To miasto potrafi skusić człowieka rozrywkami i zdaję sobie z tego sprawę, ale jestem pewien, [...]

[...] do ataku (4 bramki w lidze), a później na prawe skrzydło. Można stwierdzić, że 'Szałach' z każdym meczem dojrzewał, a kulminacyjnym spotkaniem była konfrontacja z Wisłą, która stanowiła chyba jego najlepsze zawody w tym sezonie. Dynamika, szybkość, umiejętność znalezienia się w polu karnym i niezła gra głową - to główne atuty tego piłkarza. A [...]

[...] czasie rozwiązany zostanie także problem dzierżawy obecnego obiektu przez klub piłkarski Legia Warszawa. Rozważane są dwa warianty - przedłużenie obecnej dzierżawy, która wygasa z końcem 2007 roku lub podpisanie zupełnie nowej umowy. Na prace przy ulicy Łazienkowskiej wpływu nie będą miały pozostałe inwestycje w infrastrukturę sportową [...]

[...] nie pojawił się w Kaiserslautern na testach medycznych. 20-letni zawodnik i jego menedżer, Mariusz Piekarski, zdecydowali się przyjąć ofertę belgijskiego Club Brugge, która okazała się być korzystniejsza finansowo. Transfer ma zostać sfinalizowany w poniedziałek. Kwota jaką otrzymać ma za Borysiuka Legia nie zmieniła się, ma wynieść około [...]

[...] UEFA popiera unifikację rozgrywek. Musimy to zrobić, jeśli interes mają w tym fani, sponsorzy oraz telewizja. - powiedział Giner. Pod koniec miesiąca zebrać ma się komisja, która ustali format i skład nowej ligi. Według rosyjskich mediów, nie miałyby to być ani mistrzostwa państw byłego Związku Radzieckiego ani też coś na kształt NBA czy NHL. - [...]

Nikt się ze mną zgadzać nie musi.Co do kasy poza klubem to nie ma to znaczenia kto ma ile wiadomo że Abramowicz nie da wszystkiego na Chelsea bo ma jeszcze 100 innych spraw na głowie.Daje na Chelsea tyle i koniec - i jest to suma na 5 miejsce.Co do transferó to wiadomo że kupuje się piłkarzy którzy błyszczą nie znam klubu co kupuje piłkarzy bez [...]

[...] Chelsea". Ostatnimi słabszymi wynikami obarczają dyrektora Petera Kenyona. Kibice uważają, że omamił właściciela klubu Romana Abramowicza i realizuje wizję Chelsea, która nie sprawdza się. Tego typu teorie spiskowe mają swoje potwierdzenie wśród osób związanych ze środowiskiem piłkarskim. Swego czasu Kenyon był związany z Manchesterem [...]

[...] zobaczę starego dobrego Davida bądź chociażby częste przebłyski tego zawodnika. Przyszłość jednak to brutalnie zweryfikowała, David nie ma już tej szybkości i dynamiki która pozwalała mu tak zamiatać przeciwnikami. Techniczny to on nigdy nie był więc nadrabiał właśnie siłą, dynamiką i przyzwoitą szybkością. Na chwilę obecną została siła, [...]